« Cœur de Déesse » est une invitation à un voyage intérieur, un espace-temps sacré de quatre jours pour se reconnecter à la richesse, à la force, à la sagesse et à la douceur du féminin qui vit en chacune de nous.
À travers l’exploration d’archétypes choisis des déesses hindoues cette retraite propose une immersion profonde au cœur du corps, du cœur et de l’âme. Chaque déesse représente une facette essentielle du féminin : l’abondance et l’amour de soi, la puissance et les limites justes, la créativité et la voix intérieure, la dévotion et la capacité à aimer pleinement.
Co-animée par Anne Serries professeure de yoga et Yogathérapeute et Peggy Paul coach de l’intime et sexothérapeute, cette retraite tisse un lien subtil entre le corps en mouvement, la conscience émotionnelle, la relation à soi et à l’autre, et la dimension sacrée du féminin.
Les pratiques de yoga, de respiration et de méditation dialoguent avec des espaces de parole, d’exploration relationnelle et de reconnexion à l’intelligence du corps et du désir.
Dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux, chaque femme est invitée à déposer ses masques, à écouter ses besoins profonds et à honorer ses rythmes. Ici, il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de se souvenir de qui l’on est, dans toutes ses nuances.
Cœur de Déesse est une expérience de présence, de transformation douce et d’incarnation, pour repartir plus ancrée, plus libre, et profondément reliée à sa vérité féminine.
Ce séjour est pour vous si:
- Prendre 4 jours pour soi est une priorité
- Vous sentez le besoin de vous recentrer
- Souhaitez vivre un espace sécurisant entre femmes
- Profitez et séjourner dans un lieu ressourçant en pleine nature au coeur de la campagne varoise ( Le Thoronet 83)
Ce stage convient à tous niveaux
Le groupe sera constitué de 12 personnes maximum, un échange téléphonique sera proposé avant toute validation de participation.
Programme:
Jeudi 14 mai: Arrivée à partir de 14h
Installation 16h00
Début du stage 16h30
Cercle d’ouverture
Dîner – Soirée cercle de femme
Vendredi 15 & samedi 16 mai
- Pratique matinale de Yoga sur le thème des déesses
- Petit déjeuner
- Atelier
- Déjeuner
- Temps libre
- Pratique de yoga
- Diner
- Soirée -cercle de femme
Dimanche 17 mai
- Yoga
- Petit déj
- Atelier
- Déjeuner
- Cercle de clôture et fin de stage vers 15h30